Giỏ hàng

8 cách thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả, phòng tránh các bệnh nan y

Phổi có chức năng quan trọng trong việc hô hấp, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc phổi là điều vô cùng cần thiết trong khi môi trường ngày càng ô nhiễm, đặc biệt là các khu vực thành phố lớn và đối với người hút thuốc.

 Do lối sống không lành mạnh từ việc hút thuốc và cả từ các tác nhân gây hại từ không khí là nguyên nhân gây ra các bệnh về phổi ngày càng nghiêm trọng, trong đó có cả ung thư phổi.

Dưới đây là 10 thực phẩm và dược phẩm giúp làm sạch và thanh lọc phổi, bảo vệ sức khỏe cho người sử dụng.

 

Bưởi

Trong bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng các tế bào trong cơ thể. Ở những người hút thuốc lá thường xuyên, nếu có thói quen ăn bưởi thường xuyên sẽ làm giảm các nguy cơ mắc các bệnh về phổi

 

Tỏi

Tỏi là một trong những gia vị thường có mặt trong bữa ăn hàng ngày. Trong tỏi chứa lượng lớn lưu huỳnh có tác dụng chống viêm và các chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ phổi. Ăn tỏi sống giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính ở những người hút thuốc lá chủ động cũng như thụ động.

 

Rau kinh giới

Đây là loại thảo dược mà người hút thuốc lá không nên bỏ qua. Trong kinh giới chứa lượng lớn carvacrol và acid rosmarinic có tác dụng tốt đối với đường hô hấp, ngoài ra giúp giảm cảm giác khó thở và các độc tố dư thừa tích tụ ở đường hô hấp. Loại rau này là một loại thuốc thông mũi tự nhiên, giúp hệ hô hấp hoạt động tốt hơn.

 

Cà rốt

Cà rốt thường có mặt trong các bữa ăn hàng ngày, chứa lượng lớn vitamin A, C, E, K. Để «vô hiệu hóa» tác dụng của nicotin và những chất độc có trong thuốc lá, tốt nhất nên dùng cà rốt « sống ».

 

Bạc hà

Trong bạc hà có chứa các hoạt chất có tác dụng chống viêm. Kẹo bạc hà, lá dùng  để xông hơi… là những cách tuyệt vời giúp thanh lọc phổi.



Nước ép nha đam

Nước ép nha đam có chứa những hoạt chất mạnh có tác dụng thanh lọc phổi. Để tăng thêm hương vị của nước ép này, bạn có thể thêm mật ong và vài giọt nước cốt chanh.

Rễ cam thảo

Trong rễ cam thảo có chứa các chất chống viêm, thông mũi và làm dịu…giúp giải độc phổi và các triệu chứng của đường hô hấp.


Đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều axit amin, vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, nhưng điểm đặc biệt nhất của đông trùng hạ thảo là chứa cordycepin, một loại dược chất có giá trị cao trong ứng dụng để điều trị ung thư, ức chế sự phân hạch của tế bào ung thư.

Cordycepin có nhiều chức năng nổi bật khác như tăng cường chức năng điều tiết cho hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng và thanh lọc cơ thể, bổ phổi…

Việc sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên sẽ giúp phổi được thanh lọc đều đặn, hiệu quả có thể nhìn thấy rõ ràng.

Bạn có thể tìm mua đông trùng hạ thảo được kiểm duyệt của bộ y tế tại đây

Để biết rõ hiệu quả của đông trung hạ thảo đối với bệnh phổi, < xem thêm >



Đông trùng hạ thảo BioFun xin cung cấp giải pháp lựa chọn cho quà tặng Tết 2019

Có nhiều lựa chọn để quý khách lựa chọn bằng việc mua riêng từng sản phẩm, hoặc mua theo bộ combo 2, combo 3, combo 5

xem chi tiết: https://shop.biofun.vn/collections/bo-qua-tang-tet