Giỏ hàng

Những lưu ý để đàn ông “khỏe” hơn

Các chuyên gia ở Mỹ cho biết đàn ông cần đảm bảo tinh trùng của mình để đảm bảo có đủ sức khỏe và sức chiến đấu khi lâm trận nếu họ đang mong chờ có một đứa con.

Bác sĩ Jared Robins, Trưởng khoa Nội tiết sinh sản và Vô sinh tại trung tâm Hỗ trợ sinh sản – vô sinh Northwestern (Chicago – Mỹ) khuyến cáo nam giới cần đảm bảo sức khỏe, để có còn thì là việc của cả 2, chứ không chỉ là riêng trách nhiệm của phụ nữ.

 Tình trạng vô sinh diễn ra ở nam giới có một trường hợp là do chất lượng và số lượng tinh trùng không đủ, dấn đến việc không thể thụ thai. Bác sỹ Jared Robins nhấn mạnh rằng, để có tin vui các quý ông cần làm tinh trùng đủ khỏe mạnh và hoạt động mạnh mẽ.

Đồng thời, bác sỹ Jared Robins cũng đưa ra những lưu ý cho đàn ông, đăng trên tờ Live Science dựa trên những nghiên cứu khoa học mới nhất.

Để có tin vui, quý ông cần bảo đảm các chú tinh trùng của mình đủ khỏe mạnh - Ảnh minh họa.

  1. Hãy giảm cân thêm

Thừa cân và béo phì được mọi người biết là sẽ gây ra nhiều bệnh không mong muốn, nhưng không nhiều người biết là tình trạng này cũng ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng và khả năng bơi bị giảm, cũng như tăng thiệt hại cho vật liệu di truyền (DNA) trong tinh trùng, theo Hiệp hội Y học sinh sản Mỹ.

Một nghiên cứu khác được công bố vào năm 2012 cũng cảnh bào chất béo trong cơ thể tăng quá nhiều sẽ làm giảm lượng hormone testosterone của nam giới và nhiều hormone sinh dục khác

 

  1. Kiểm soát tốt các bệnh lý

Hiệp hội Y học sinh sản Mỹ khuyến cáo nam giới nên kiểm soát các bệnh mãn tính như huyết áp cao, tiểu đường… là những bệnh có thể biến chứng, dẫn đến những căn bệnh nặng hơn. Ngoải ra, bạn nên nói chuyện với bác sỹ của mình khi có ý định có con để được chỉ định sử dụng thuốc phù hợp.

 

  1. Có chế độ ăn uống lành mạnh

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể, hỗ trợ và phòng ngừa nhiều loại bệnh. Và vấn đề ăn uống cũng có tác động đến tinh trùng của bạn.

Các chuyên gia cho biết việc ăn nhiều trái cây, rau quả sẽ giúp cơ thể cân bằng nhiều loại vitamin và axit amin, chọn chất béo không bão hòa, tiêu thủ vừa phả protein gầy (từ thịt trắng, thực vật) sẽ trợ giúp làm tinh trùng khỏe mạnh

 

  1. Hoạt động thể chất thường xuyên và hợp lý.

Bác sỹ Robins cho biết thể dục thường xuyên giúp đàn ông giảm căng thẳng, cơ thể khỏe mạnh hơn và nhờ đó khả năng tình dục, sinh sản cũng được cải thiên.

Tuy nhiên đối với một số môn thể thao như chạy marathon, đi xe đạp đường dài với láp lực và nhiệt độ gia tăng ở “khu vực trọng yếu” cũng khiến nhiều chuyên gia lo ngại.

 

  1. Bổ sung vitamin và vi chất

Các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa thoái hóa, đồng thời tăng tốc độ tái sinh của tế bào cũng đóng vai trò tốt trong việc sinh ra tinh trùng và cải thiện chất lượng của chúng.

Nhờ các hoạt chất chống oxy hóa, cơ chế kháng khuẩn và bảo vệ khỏi nhiều tác nhân gây hại của cơ thể cũng được cải thiện, bảo vệ tinh trùng khỏi các nguyên nhân gây tổn thương DNA.

Chất chống oxy hóa có thể tìm thấy trong các thực phẩm giàu vitamin C, e và các khoáng chất như selen và kẽm. Hiện nay thì đông trùng hạ thảo được đánh giá là dược liệu chứa các hoạt chất chống oxy hóa, selen có chất lượng tốt nhất.

 

  1. Ý thức về tuổi tác

Mỗi năm trôi qua, cơ thể người sẽ ngày càng thay đổi, nhất là đối với những người đã bước vào tuổi trung niên, là độ tuổi đã bước qua thời kỳ đỉnh phong của sức khỏe.

Không chỉ phụ nữ, tuổi tác cũng ảnh hưởng đến khả năng hoạt động sinh lý của đàn ông. Theo thống kê cho thấy, tỷ lệ đàn ông bị suy giảm khả năng sinh lý và sức khỏe từ độ tuổi 40 trở lên ngày càng nhiều.

 

  1. Hạn chế uống nhiều rượu và hút thuốc

Hiệp hội Y học sinh sản Mỹ khuyến cáo thuốc lá làm số lượng, chất lượng tinh trùng giảm sút, rượu mạnh cũng làm chúng yếu đi.

 

  1. Hãy để ý đến quần lót đang mặc

Một nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy loại quần lót bạn đang mặc cũng ảnh hưởng trực tiếp đến “khu vực tam giác trọng yếu”. Các loại quần bó sát, chật chội làm khu vực đó bị nóng, bị đè ép sẽ khiến chất lượng bị yếu đi.

 

  1. Dừng tắm nước nóng quá nhiều

Ngâm mình lâu trong nước nóng làm gia tăng nhiệt độ bìu. Y như việc mặc quần lót chật cả ngày, sự khỏe mạnh của các chú tinh trùng cũng giảm đi. Tin vui là vài tháng sau khi bạn bỏ thói quen xông hơi hay ngâm mình trong bồn tắm nóng, chúng sẽ khỏe lại.

  1. Gặp bác sĩ đúng lúc

Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có người vợ dưới 35 tuổi, không dùng biện pháp tránh thai mà tròn 1 năm vẫn chưa có tin vui. Nếu vợ bạn trên 35 tuổi, hãy đến gặp bác sĩ ngay sau 6 tháng không có tin vui.

 

Ngoài ra, khi đã qua tuổi 40 thì cơ thể con người sẽ không còn được sung sức nữa. Lúc này mọi người, đặc biệt là doanh nhân nên bồi bổ cơ thể bằng các loại thực phẩm chức năng, dược liệu tốt như đông trùng hạ thảo.

Đông trùng hạ thảo có tác dụng giảm lượng cholesterol gây ra khó chịu và tăng cân ở người, cũng cân bằng các nội tiết tố làm tăng cường sinh lý.

Đối với người “đạn lép” thì nên sử dụng viên Biomax của thương hiệu BioFun, được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên với các thành phần đông trùng hạ thảo, nhân sâm, huyết nhung hươu, ngải đực, chiết xuất hàu, bạch dương tằm, bá bênh, bạch tật lê.

87% đàn ông cảm thấy rạo rực hơn khi tiếp xúc với người vợ sau một ngày dùng sản phẩm.

HÃY SỬ DỤNG “VIÊN NANG BIOMAX” VÀ TRỞ THÀNH NGƯỜI ĐÀN ÔNG MẠNH MẼ, CHINH PHỤC NGƯỜI PHỤ NỮ CỦA MÌNH.

Đảm bảo giao hàng tế nhị

Sản phẩm đã được cấp phép hoạt động của Bộ Y Tế và các cơ quan chức năng.

Sản phẩm được phân phối bởi: Công ty TNHH VIETLAND – chủ sở hữu thương hiệu ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO BIOFUN

Địa chỉ: số 3 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội

Showroom: Số 30A Võ Chí Công, Tây Hồ, Hà Nội (dưới bệnh viện Tim 50m).
VP-HCM: Tầng 2 Thái Bình Building, 264A Nguyễn Thái Bình, P.12, Q. Tân Bình, Tp.HCM
Trung tâm R & D: Khu 1 Thị Trấn Tam Đảo, Vĩnh Phúc

Hotline: 0961577188 – 0961577288 | Email: info@biofun.vn

Website: http://dongtrunghathaobiofun.vn/  -  http://shop.biofun.vn//

Landing page: http://biomax.biofun.vn/

Facebook: https://www.facebook.com/viensinhlynamBioMax